mst6666
Смешно получилось))) Я и ту и другую могу пить,не принципиально. А по вкусу все таки отличается она,хлоркой меньше пахнет.
От чего в еде вы отказались?
Сообщений 181 страница 210 из 248
Поделиться1812018-06-24 20:45:52
Поделиться1822018-06-24 21:33:23
Я говорю по вкусу вообще не отличить же. Нет, отличить. Говорю ну ладно, возьми настину бутылку там из фильтра.
Берет, пьет.... говорю ну как? норм? - да, норм.
Удивительно, ведь и она налита из под крана)))))Сила внушения видимо.
Ха-ха, забавно получается. Сплошь и рядом, если человеку так внушить или сказать, тем самым он будет считать так и это может подействовать, если он поверил. А как подумает, что она вредная или еще чего, выпив при этом, то может заболеть, вот хохма получается)))
Поделиться1832018-07-09 19:08:29
Наткнулся на ряд статей. Вот кому может будет интересно.
"Можно ли сжечь жир без тренировок
Приветствую вас, дороги читатели! По старой доброй традиции я постараюсь с научной точки зрения ответить на один из самых популярных вопросов, который я слышал, когда активно работал тренером.
Распространено мнение, что для того чтобы похудеть нужно начать активно заниматься спортом и правильно питаться. Если рассуждать глобально это все конечно так, но на самом деле, чтобы переключить организм на сжигание жира нужно всего лишь обеспечить условия при которых жир станет гореть. Так что если разобраться, то естественные для нашего тела процессы можно запустить и без серьезной физической нагрузки. Хотя она конечно значительно ускорит и усилит результат..."
Продолжение тут.
Поделиться1842018-07-19 13:47:23
Я отказалась от хлеба и мучного.Временно надеюсь)
Поделиться1852018-07-22 14:48:06
Я отказалась от хлеба и мучного.Временно надеюсь)
Я хлеб последний год ем вообще мало почему-то. В основном серый.
так что можно сказать тоже отказалась от хлеба частично)
И от сахара еще, в чае заменяю его вареньем малиновым или брусничным.
А еще на днях были на даче у свекрови, какие-же вкусные овощи когда свои.... таких огурцов и помидор у нас нет ни в магазинах, ни на рынках нигде.... Есть тоже сладкие, вкусные но не те... Э-эхх
Поделиться1862018-07-22 15:08:08
Mst6666
У нас на даче пошли уже свои огурцы ,помидоры,кабачки,зелень и пр. Конечно от покупного в разы отличается по вкусу))
Поделиться1872018-07-29 08:28:36
Наткнулась на заметку, забавная. Думала ее в юмор, но наверное все таки сюда.
Мясо есть нельзя. В него колют всякие гормоны для увеличения веса, а зачем мне гормоны для увеличения веса?
Рыбу тоже нельзя. Она накапливает. Не знаю что, но накапливает. Еще в нее колют гормоны для увеличения фертильности. А у меня и свою некуда девать. Зачем мне еще рыбья?
Помидоры нельзя — они пасленовые. Не знаю почему, но все говорят, что вредно. Баклажаны и перцы тоже. Фрукты и ягоды нельзя — в них сахар и диабет. Особенно нельзя вечером. За ночь весь вечерний сахар превратится в попу. А зачем мне еще попа, у меня-то и своя.
Картошку нельзя — там крахмал. В рисе тоже. Макароны тоже нельзя — там крахмал и глютен. А глютен — это будущий сахар, который - будущая попа.
Масло нельзя — ни оливковое, ни сливочное, ни подсолнечное. Это жир. А сливочное — еще и холестерин. Хлеб нельзя, там дрожжи. Пиво тоже. Не знаю почему, но нельзя, чтобы дрожжи внутри тебя бродили. Яйца — жир и холестерин.
Молоко — жир и гормоны для увеличения веса, которые вкололи в корову. И вообще, оно предназначено для того, чтобы теленок быстрее набирал вес и становился коровой. А я не хочу - коровой.
Соки нельзя — это то же самое, что фрукты и ягоды, но без полезной клетчатки.
В капусте — и обычной, и цветной, и брокколи — вещества, препятствующие усвоению йода. А у городских жительниц и так кранты с щитовидками. Плохая щитовидка дает толстую попу.
Капусту нельзя. В шпинате — щавелевая кислота, которая вредит почкам. Плохие почки — отеки — лишний вес. Нет-нет-нет, никакого шпината.
Огурцы! Буду есть огурцы. Про огурцы я не знаю ничего плохого.
Поделиться1882018-07-29 08:55:02
Mst6666
Я загуглил и про свежие огурцы... Они тоже не приносят пользу и дают излишнюю отёчность и кислотность, если есть проблемы с функцией почек, желудочно-кишечного тракта. Так что продолжай список свежими огурцами...
Свежие огурцы: польза и вред
Поделиться1892018-08-24 12:57:57
Проверила на себе теорию о том, что достаточно не есть после 6, чтоб вес в норме был.
В моем случае после отпуска сбился режим питания, стала завтракать и обедать, а ужинать перестала, хотя после 6 и был перекус какой-то небольшой совсем иногда.
В итоге, как после отпуска я вернулась похудевшая на 6 кг, так эти кг все эти недели и не возвращались обратно.
А тут последнюю неделю опять вернулся по вечерам аппетит у меня, ну и все..... все вернулось на круги своя, в том числе и прежний вес.
Возможно не у всех так, но вот по себе ощутила что да, ешь после 6 вечера - вес начинает активно пребывать.
Поделиться1902018-08-24 13:00:44
Mst6666
Я читала такую версию, что главное не именно после 6 , а за 4 часа до сна не наедаться плотно, особенно мучным. Я голодная не засну, пойду ночью к холодильнику, поэтому ужин легкий обязательно должен быть.
Поделиться1912018-08-24 13:09:18
Слышала такое,да что за 4ч до сна не есть.И тоже пробовала.Да помогает.
Поделиться1922018-09-19 13:20:17
Села на диету ,считаю калории. За 3 дня минус 2 кг.. понятно что вода пока вышла..но стимул есть.,так как вижу результат.Хочу ещё больше.
Поделиться1932018-09-19 19:17:54
У меня вот сейчас диета такая спортивная по расписанию. До 7 приёмов пищи по чуть включая перекусы: яблоко или апельсин. Творог, куриная грудка, белая рыба, яйца, овсянка. Из овощей помидоры и огурцы, надо ещё морковь, но зубы не берут её) надо пробовать варить.
Получается исключено всё мучное, жирное, жареное, масла любые и даже в салате нет ни чего кроме соли только перец иногда добавляю для вкуса. Осталось исключить сахар, пока грешу ем его). И вот перед каждым приёмом пищи надо пить воду за 15 минут. Пока не получается всё делать как надо, но всё-же стараюсь.
В зависимости от того есть или нет тренировки в данный день, то и рацион разный.
Поделиться1942018-09-19 19:19:54
Дмитрий
ну и меня что то наподобии.Ну и как скинул чего,за какой срок,как долго сидишь?
Поделиться1952018-09-19 19:29:28
Дмитрий
ну и меня что то наподобии.Ну и как скинул чего,за какой срок,как долго сидишь?
Всему своё время. Тут цель не такая чтоб скинул и всё, а ещё чтоб и не вернулось всё обратно. Так что результаты есть конечно и хорошие. Третья неделя пошла. А быстро сбрасывать вес - это огромный стресс для организма. Плюс обвисшая кожа и надо физические нагрузки ещё, чтоб подтянулось всё. Правильнее постепенно и всё в меру, постепенно.
Тут ещё и показывают что где не так у тебя и на что надо обратить внимание ещё, чтоб подлечить.
Поделиться1962018-09-19 19:34:26
Я расчитываю за месяц 10кг скинуть, если не брошу конечно (пока не собираюсь),кожа не обвиснет от этого. На велике еще можно ездить ,пресс качаю и стойку делаю. А вообще у меня за этот год только так добавилось много,курить бросила.Сейчас верну в норму,и нормально будет. Ну конечно жирного и жаренного жрать не надо чрезмерно)),но можно всё но в меру.
Поделиться1972018-09-19 20:08:06
Я на диете не сижу, но как-то сама по себе перестала есть после 6, по крайней мере ужин, хотя перекусы остались, типа бутер съесть, чипсы пожевать, или чай с булкой попить. Ушло около 7 кг, обратно не возвращаются уже который месяц. То есть , возможно иногда достаточно не ужинать плотно после 6 чтоб вес пришел в норму.
Поделиться1982018-09-19 20:11:12
Mst6666
Не спорю ,достаточно,но это долго уходить будет.Я хочу быстрее.
Поделиться1992018-09-19 20:22:00
но это долго уходить будет
В течении 2 недель ушли.
Поделиться2002018-09-19 20:25:35
В течении 2 недель ушли.
Ну тебе значит хватило,а мне этого способа видимо мало,нужно усиливать.
Поделиться2012018-09-19 20:27:00
Ну тебе значит хватило,а мне этого способа видимо мало,нужно усиливать.
Наверное. Но я сторонник того, что когда надо все равно тело либо возьмет свои "лишние" кг, либо избавится от них, даже путем что пропадет аппетит вечерами.
Поделиться2022018-09-19 20:31:50
Наверное. Но я сторонник того, что когда надо все равно тело либо возьмет свои "лишние" кг, либо избавится от них, даже путем что пропадет аппетит вечерами.
Согласна возьмёт.Только неизвестно когда и в какую сторону, хотелось бы как то контролировать этот процесс..да и потом,обществу тоже вечно всё интересно,везде лезут.
Поделиться2032018-11-23 11:34:16
Вот интересно, тут на эксперте в одном блоге зашла речь про Колу.
Я там написала что мне бывает она помогает когда становится не хорошо, типа давление падает.
И вот Мириам подхватила, и написала что использует колу при отравлении..... Я о таком услышала впервые, уточнила у нее, и она пишет:
Про эффективность колы при отравлениях написано много, например, вот:
Устраняет рвотные позывы, тошноту и диарею.
Снимает симптомы алкогольной интоксикации.
Растворяет мелкие камни в желудке и кишечнике.
Уничтожает желудочные и кишечные фитобезоары.
Не знаю, правда, что такое «фитобезоары», но против осьминога помогло)))
Активно борется с кишечно-вирусной инфекцией.
И вот я стала припоминать, что где-то давно тоже про такое слышала что при отравлении кола помогает...Только - чем? Что в ее составе может влиять на кишечник и вирусы? Там ведь кроме сахара, кофеина состав:
вода
сахар
газ диоксида углевода
ортофосфорная кислота
бензонат натрия
кофеин
сахарный краситель
В инете нашла только вот это:
Газировка быстро помогает восстановиться на ранних стадиях отравления, восполняет потерю углеводов, солей и жидкости. Хорошо воздействует при расстройствах, когда в результате рвоты и поноса происходят критические нарушения водно-солевого запаса.
Напитки на основе колы — Coca и Pepsi Cola – лучшие помощники в восстановлении минерального и водного баланса в организме. Чтобы получить лечебный эффект, нужно полностью лишить напиток газа, раскупорив бутылку и отстояв ее содержимое в открытой посуде. Иначе кола только навредит организму, вызывая режущую боль.
Кофеин Оказывает стимулирующее действие на мозг, восстанавливает нервные импульсы, «выдавливает» в выделительную систему токсины и снимает отечность за счет мочегонного эффекта. Аккуратно использовать при проблемах с почками!
Газ Пузырьки газа увеличивают поверхность всасывания жидкостей, за счет чего те быстрее поступают в кровь, и эффект наступает быстрее. В случае с кока колой, происходит быстрое повышение общего тонуса, проходит головная боль, проясняется сознание.
Ортофосфорная кислота Являясь исходным продуктом синтеза адезинтрифосфорной кислоты (универсального энергоисточника для всех биохимических процессов в живых системах, главного переносчика энергии в клетке), ОФК также способствует активизации мышечных сокращений и усиливает регуляторные центры организма. Она запускает процесс регулирования отравляющих веществ в крови с быстрым выводом избыточного их количества.
Поделиться2042018-11-23 17:33:47
Снимает симптомы алкогольной интоксикации.
Мой брат раньше всегда колу покупал утрами после приёма избыточного количества алкоголя и говорил, что помогает она ему и что "сушняк" сбивает... На себе я такого эффекта не замечал.
А про остальное думаю, что ведь и таблетки(вредные) помогают снять симптомы так же и тут может быть. Но кола и пепси же не вылечат? Вот и...
Кстати последствия интоксикации алкоголем помогает то же самое - алкоголь, ведь опохмеляются люди, когда им очень тяжко.
А вот вспоминаю случай на объекте, когда вахтой работал и одно время катался там по северу с объекта на объект. Уехал я с объекта а на следующий день приходит весточка оттуда, что водитель так хорошо отметил день водителя, что помер. Очень уж он отказывался опохмелиться, когда предлагали ему... Иногда, ведь надо чтоб... Но видимо так надо было.
Поделиться2052018-11-24 17:45:40
А про остальное думаю, что ведь и таблетки(вредные) помогают снять симптомы так же и тут может быть. Но кола и пепси же не вылечат? Вот и...
ну логично, никто и не говорит что она лечебная, речь только о снятии симптоматики таким образом)
Поделиться2062019-01-15 11:47:03
Пробую новый метод. Дубль ...не знаю какой)) Рассчитываю за 2 месяца..посмотрим конечно .Но сейчас точно!! Надо начинать воплощать свои планы на этот год) На очереди следующий план..
Поделиться2072019-01-24 18:53:52
Интересное видео, если кто не видел.
Поделиться2082019-01-25 23:43:10
Интересное видео, если кто не видел.
Жалко что комментарии не на русском(
Поделиться2092019-01-26 13:12:06
да, жаль что без перевода но в целом понятно ..отдельные слова знакомы английские ) познавательно
вот с яблоком интересно только, не совсем понятно, что оно так какой то фигней покрыто что надо долго водой поливать ?
Поделиться2102019-01-29 17:01:29
А между прочим,ещё месяца не прошло,а я уже похудела на 5 кг осталось ещё 7.